Июн 7, 2016
616
Комментарии к записи Затекание ног: частая проблема современного человека отключены
0 0

Затекание ног: частая проблема современного человека

Статья добавлена пользователем

У очень многих современных людей достаточно часто затекают ноги. Это распространенная проблема, причиной которой являются как сравнительно нормальные и естественные причины, так и многочисленные варианты заболеваний. Если такое происходит сравнительно редко и обуславливается понятными причинами — особого повода для беспокойства нет. В противном случае, необходимо определять причину и начинать лечиться.

Особенности затекания ног в современном мире

Люди сейчас в большей своей массе огромное количество времени проводят сидя или стоя. Сидят в метро, маршрутных такси, машинах, электричках и другом подобном транспорте. В некоторых случаях — там же и стоят, если мест нет. Это оказывает сильное давление на ноги, в результате чего они затекают. Но и после того, как человек добирается до пункта назначения, он или сидит или стоит также значительное количество времени. И если стоячая работа в той или иной мере ещё связана с активными перемещениями и частой сменой позы (в большинстве случаев), то при сидении в офисе, человек двигается намного реже и далеко не так активно. Как результат — опять-таки онемение ног. Рекомендуется регулярно менять позу. Если вы стоите или ходите — периодически присаживайтесь. Если же сидите — совершайте регулярные прогулки (хотя бы пять минут по офису из угла в угол, в идеале — на улице). Это поможет избежать возникновения многих проблем, и онемение будет мучить вас намного реже. Но помимо всего прочего, есть и целый перечень возможных заболеваний, которые также являются следствием современного образа жизни и которые могут приводить к онемению уже вне зависимости от того, как активно вы двигаетесь.

Ишемия

При данной проблеме сосуды в организме сильно сужаются, что и приводит к возникновению онемения ног. Как правило, это актуально в основном именно для людей преклонного возраста, однако учитывая то, насколько сейчас люди вредят сами себе при помощи вредных привычек, употребления не здоровой пищи, отсутствия занятия спортом и так далее, все чаще подобное возникает и у достаточно молодого поколения.

Артрит

Это заболевание в подавляющей своей массе является негативным последствием перенесенного тяжелого инфекционного заболевания. Суть его заключается в том, что деформируются суставы и при этом сдавливаются нервные окончания, что и приводит к онемению в ногах.

Рейно

Болезнь под этим названием относится к не полностью изученным проблемам. Касаться она может как рук, так и ног. Считается, что проблема заключается непосредственно в слишком сильном сжатии кровеносных сосудов. Как следствие — онемение, возникновение сильных болевых ощущений и в конечном итоге — конечности полностью атрофируются и их необходимо удалять.

Рассеянный склероз

Эта проблема касается нервных волокон, которые разрушаются. Сопровождается онемением лица, потерей чувствительности, а также онемением рук или ног. В зависимости от тяжести заболевания и текущей его фазы, ноги могут затекать как практически незаметно и незначительно, так и очень сильно и надолго.

Туннельный синдром

Это именно та проблема, которая касается всех людей, большую часть дня занимающихся сидячей работой. Нервные окончания сдавливаются под воздействием массы тела в неподвижном положении, что и вызывает онемение. Как уже говорилось выше — требуется регулярно разминаться и просто походить или хотя бы сменить позу. В противном случае, могут начаться другие, более серьезные проблемы.

Проблемы с позвоночником

Позвоночник является источником многих вариантов этой проблемы, начиная от незначительных и заканчивая крайне серьезными. В зависимости от того, что именно с ним происходить, нервные окончания могут сдавливаться и тем самым провоцируется онемение. Если игнорировать проблему, со временем она станет ещё сильней и опасней. Характерной особенностью в большинстве случаев является то, что немеет обычно какая-то одна нога.

Опухоли, туберкулез, диабет

Все перечисленные проблемы, так или иначе, влияют на нервные окончания или же на кровеносную систему человека, повреждая, пережимая, сужая или полностью уничтожая ее элементы. В конечном итоге, начинаются проблемы с онемением конечностей. Чтобы справится с таким неприятным ощущением, необходимо бороться с провоцирующей его проблемой.

Категория:
Здоровье

Комментарии отключены.