Мар 11, 2016
554
Комментарии к записи Проблема с затылком: болезненные ощущения сзади головы отключены
0 0

Проблема с затылком: болезненные ощущения сзади головы

Статья добавлена пользователем

У абсолютного большинства людей в те или иные периоды их жизни болит голова. Причин для этого существует масса, однако голова может болеть по-разному. В данной статье будет рассмотрена боль именно в затылочной части головы. Она также бывает разной по своим ощущениям и в зависимости от этого сильно отличаются и вероятные причины возникновения подобных ощущений.

Боль пульсирующего типа

Это один из самых опасных вариантов боли в затылке, так как последствия ее могут быть крайне негативными и многообразными. Как правило, если в затылке ощущается боль пульсирующего типа, есть высокая вероятность начинающегося приступа гипертонии, который ни в коем случае нельзя пытаться решить самостоятельно. Особое внимание, если одновременно с этим случается инсульт или обморок. Ещё один симптом — шум в ушах. Если происходит все указанное выше, человеку потребуется срочная помощь доктора, не смотря на то, что данные ощущения могут периодически пропадать. Не стоит терять время, чтобы не навредить организму ещё сильней. К счастью, данный тип боли является не только самым опасным, но и самым редким, среди всех возможных вариантов.

Боль острого типа

Это скорее психологическая проблема, чаще всего проявляющаяся на фоне длительного депрессивного периода или же различных сильных негативных эмоций, типа стресса и других вариантов нервных переживаний. Как правило, такая боль проходит через некоторое время самостоятельно, после того как эмоциональное состояние стабилизируется, однако если достичь спокойствия не удается, нужно принимать определенные меры. Так, рекомендуется расслабиться, просто лечь на любое удобное место и представлять себе позитивные картины. Это могут быть картины какой-либо успокаивающей вас местности, так и другие варианты. К примеру, вы можете представлять то, ради чего сейчас терпите стресс (к примеру, если дело связанно с работой, вы можете себе представить будущие выгоды, совершенные в будущем покупки или просто свою семью, ради которой вы идете на подобные жертвы). Некоторым помогают просто абстрактные выдуманные картины любого позитивного содержания. Сама суть картин особой роли не играет. Главное — настрой, которого требуется достичь. Он должен быть позитивным. Вы должны понять, что текущие неудобства — ничто, по сравнению с будущими выгодами. Кроме всего прочего, также рекомендуется просто отвлечься, заняться любимым делом, хобби, поиграть в игры и так далее. В общем, всем, что отвлекает конкретно вас.

Боль тупого типа

Такая боль — признак развития остеохондроза, артрита и других подобных заболеваний. Возникает она при крайне неспортивном и неподвижном образе жизни. Чаще всего, при подобных проблемах к затылку даже прикасаться бывает мучительно. Рекомендуется совершать регулярные прогулки, заниматься спортом или хотя бы регулярно делать самую обычную зарядку на 15 минут по утрам или вечерам. Любые сравнительно регулярные оздоровительные процедуры подобных типов окажут свое воздействие в кратчайшие сроки, и проблема не только быстро будет решена, но и сильно уменьшиться вероятность ее повторного возникновения в ближайшем будущем. Следует помнить, что если вы вновь забросите упражнения, боль может вернуться, однако если вы занимались хотя бы один месяц, выгоды от занятий будут настолько очевидны, что отказываться от них вы не захотите сами. Для того чтобы быстро избавится от таких болевых ощущений, можно попробовать пройти процедуру массажа шеи и головы, но самостоятельно ее делать не рекомендуется, как и принимать неквалифицированную помощь. Действительно помочь и не навредить сможет только профессионал. Кроме всего прочего, существенное облегчение придет после принятия теплой ванны.

Боль ноющего типа

Данную проблему связывают с мышцами шеи или плеч. Как правило, подобное возникает при достаточно сильных физических нагрузках. Как вариант, подобные ощущения появляются и во время того, как мозг работает крайне долго и очень активно. В данном случае, виновником является кровообращение, в результате чего рекомендуется либо приложить относительно прохладный компресс (любой) или же просто провести массаж головы пальцами, чтобы улучшить процесс кровообращения.

Категория:
Здоровье

Комментарии отключены.