Ноя 28, 2015
1471
Комментарии к записи Почему трясутся руки и как это лечить? отключены
0 0

Почему трясутся руки и как это лечить?

Статья добавлена пользователем

В обществе существует достаточно неверное мнение, согласно которому, руки дрожат только у алкоголиков. На самом деле это далеко не так, у них руки, конечно же, тоже дрожат, но такое может происходить и с абсолютно не пьющим человеком. Ниже описаны наиболее распространенные причины, по которым у человека могут трястись руки, а также указаны основные варианты лечения.

Голод

На самом деле, самый обычный голод, а точнее нехватка определенных элементов в организме может привести к дрожанию рук. Кстати, именно из-за этого они трясутся и у алкоголиков, так как питаются те достаточно нерегулярно и далеко не той пищей, которой требуется. В общем целом, после утоления чувства голода проблема должна решиться. Если же она возникает регулярно или же руки вообще не перестают дрожать, необходимо срочно обратиться к врачу, так как есть немалый шанс развития множество болезней, одним из симптомов проявления которых может являться дрожь рук.

Нервы

Не секрет, что нервничающий человек, или тот, кто недавно перенес достаточно серьезный стресс, испытывает проблемы с дрожащими руками. Это распространенное явление, которое является результатом мощной перегрузки нервной системы человека. Такое явление вполне нормальное, однако, так же как и в предыдущем варианте, если проблема остается или проявляется излишне часто, нужно обратиться к врачу.

Нагрузки

Тяжелые нагрузки физического плана также могут и зачастую приводят к дрожанию рук. Тут также может играть эффект нервной нагрузки, особенно если имели место сложные и ответственные соревнования или существовала угроза жизни. Тем не менее, в большинстве случаев, основной причиной является перенапряжение мышц, которые при помощи дрожания расслабляются.

Дети

У новорожденных, особенно в период до четырех месяцев многие родители также могут наблюдать дрожание рук. Тут проблема в развивающейся нервной системе, которая пока ещё не полностью развилась. Чаще всего проблема исчезает сама собой после четырех месячного возраста, а вот если она продолжает активно, часто и постоянно проявляться, то требуется квалифицированная медицинская помощь и обследование. Такой эффект может являться следствием развития какого-либо заболевания, а лечить их все лучше всего сразу же.

Подростки и пожилые

У подростков достаточно много своих проблем, большая часть которых происходит из-за всплеска гормонов. Накладываются на это и проблемы в семье (им то кажется, что родители их не понимают), сложная учеба, особи противоположного пола и так далее. Все это также отображается и на организме человека, а частности и на его нервной системе, что также может привести к дрожанию рук. У пожилых людей дрожание чаще всего связано с различными заболеваниями, которых обычно накапливается огромное количество. Бывают и исключения, но они достаточно редки.

Лечение

Не считая тех случаев, которые могут быть решены только посредством лекарств или докторов, есть несколько основных рекомендаций, которые могут существенно уменьшить данную проблему. Первый совет – не нервничать, свести количество нервных ситуации к минимуму, научиться расслабляться в любых ситуациях и не переживать из-за ситуаций, в которых человек ничего сделать не может. Если это не помогает, можно обратиться к медицинским средствам, которые продаются без рецепта и в принудительном порядке заставляют организм расслабиться. Ещё одним полезным эффектом будет значительное уменьшение численности выпиваемых кружек кофе (или любых других вариантов употребления кофеина). Это также позволит избежать дрожания рук. Чтобы эффект был максимально сильным, требуется нормально отдыхать, побольше спать и вообще, вести спокойный и размеренный образ жизни. Так как курение и алкоголь также негативно воздействуют на организм – от них рекомендуется также полностью отказаться. Последний из вариантов – использование гантелей или любых других тяжелых предметов. Простое удержание их в руках позволяет избавиться от дрожания. Если проблема относится к тем, которые требуют лечения, нужно внимательно соблюдать предписания врача и принимать лекарства точно и срок. Крайне не рекомендуется использовать средства народной медицины. В некоторых случаях, они действительно могут снять дрожание, но это избавит человека только от последствий, но не причины.

Категория:
Здоровье

Комментарии отключены.