Дек 14, 2015
826
Комментарии к записи Почему появляются синяки под глазами и как их убрать? отключены
0 0

Почему появляются синяки под глазами и как их убрать?

Статья добавлена пользователем

Причин для появления под глазами человека некрасивых синяков существует множество. Большая часть из них просто связаны с текущим, не очень здоровым образом жизни человека. В более редких случаях, проблема заключается в различных заболеваниях.

Естественные причины

Сон. Ритм современного мира невероятно активен. Многие люди, стараясь везде успеть и все сделать, зачастую не спят столько, сколько это требуется организму. В самом крайнем случае, спать требуется не менее 7-ми часов из 24. Лучше — больше. Меньшее количество часов, отведенных на сон, приведет к образованию мешков и синяков в районе глаз. Нужно отметить, что важную роль играет и то, как именно будет располагаться голова в процессе сна. Оптимальный вариант — на очень низкой, небольшой и не очень мягкой подушке. Следует стремиться располагать голову максимально горизонтально относительно ног. По возможности, спать рекомендуется именно на спине.

Соль и вода. Одной из вероятных причин появления синяков под глазами является большое количество накапливаемой в организме жидкости. Если это не следствие какой-либо болезни, то виновато или чрезмерное употребление соли или большое количество выпиваемой воды. Если такая проблема есть, рекомендуется максимально ограничить количество соли в пище и уменьшить количество выпиваемой воды (но не менее того уровня, которой требуется организму).

Косметические средства. Некоторая косметика, которая не подходит человеку, может негативно влиять на организм и способствовать образованию мешков и синяков. От стоимости это может вообще не зависеть. Некоторым людям подходят только самые простые и дешевые косметические средства, а другим — только элитная косметика, продающаяся по огромным ценам. Тут надо экспериментировать или проконсультироваться со специалистом. Он сможет достаточно быстро и точно подсказать, какую косметику вам лучше использовать и как именно.

Вредные привычки и питание. Чрезмерное употребление алкоголя, курение и множество других вредных привычек могут способствовать образованию синяков под глазами. Рекомендуется вести значительно более здоровый образ жизни, отказаться (или хотя бы сильно ограничить) вредные привычки и стремится к более здоровому питанию, спортивной подготовке и более активному образу жизни. Питаться нужно здоровой и сбалансированной едой, в которой будут присутствовать все необходимые организму элементы и питательные вещества в достаточном, но не чрезмерном количестве.

Уход за глазами также важен. Некоторые люди не нуждаются в каких-либо посторонних косметических вмешательствах, чтобы иметь отличный внешний вид, однако большинство все же бывает вынуждено пользоваться различными кремами, масками и прочими средствами ухода. Пренебрегать ими не стоит, особенно если другим образом проблема не решается.

Заболевания

Некоторые виды болезней имеют свойство накапливать жидкость в организме, что может приводить к появлению отеков, также образованию мешков и синяков под глазами. Зачастую это лечится при помощи мочегонных средств, но перед тем, как начать их принимать — следует обратиться к доктору, чтобы ещё больше не ухудшить ситуацию. Следует отметить, что простудные заболевания также приводят к появлению синяков. Не смотря на огромное количество средств от простуды, которые появились в последнее время, фактически простуда проходит только тогда, когда сама захочет, но попробовать не помешает. В достаточно редких случаях, синяки под глазами могут вызываться также и аллергическими реакциями. Если точно неизвестно, на что конкретно у человека аллергия, лучше предварительно обследоваться, четко определить причины возможной аллергии и постараться избегать взаимодействия с подобными элементами.

В большинстве случаев, в короткий срок избавится от синяков и мешков под глазами можно при помощи достаточно простых средств. Регулярное протирание кожи льдом по утрам помогает практически всегда. Также можно воспользоваться компрессами из чайной заварки или прикладывать к синякам свежее нарезанные огурцы или дольки картофеля. Все это очень легко достать или сделать, а результат будет виден самой короткой перспективе. Пренебрегать данными методами не стоит. Они не только позволяют избавиться от синяков, но и способствуют образованию более здорового цвета кожи, ее здоровью и молодости.

Категория:
Здоровье

Комментарии отключены.