Дек 21, 2015
646
Комментарии к записи Как повысить гемоглобин в крови при беременности? отключены
0 0

Как повысить гемоглобин в крови при беременности?

Статья добавлена пользователем

В разные периоды беременности уровень гемоглобина в крови может достаточно существенно изменятся. В большинстве случаев его недостаток не оказывает существенного вреда на организм и матери и ребенка. Однако полностью игнорировать проблему также не стоит, ведь ситуация может ухудшаться и это может привести к многочисленным крайне негативным последствиям.

Первым делом нужно понимать, что на уровень гемоглобина влияет достаточно много факторов. К примеру, во время токсикоза на первых неделях беременности организм достаточно неохотно принимает именно ту пищу, в которой содержится железо, что и приводит к недостатку гемоглобина. Зачастую в дальнейшем ситуация налаживается. Также, на поздних сроках, уровень гемоглобина падает из-за естественных причин, связанных с его подготовкой к родам. В обоих этих вариантах особо переживать и волноваться не стоит.

Однако если недостаток гемоглобина в крови наблюдался и до начала беременности или же упал ниже допустимого уровня в процессе, значит потребуется решать проблему. В зависимости от того, насколько ниже уровень гемоглобина в крови, чем требуемые показатели, может потребоваться просто принимать определенные типы пищи, или же придется воспользоваться сильнодействующими специализированными медицинскими препаратами.

Последствия

Недостаток железа в организме может привести к обильному кровотечению при родах (так как кровь теряет свои свойства свертываемости). Безусловно, это очень отрицательный элемент, особенно если планируется делать Кесарево сечение. Помимо этого, недостаток гемоглобина делает приток кислорода к плоду более слабым, что также может спровоцировать существенное замедление скорости развития ребенка. Но и это далеко не все негативные эффекты. Матка может начать работать со сбоями, что приведет к затяжным родам, могут появиться проблемы с сердцем или сосудистой системой и матери и так далее. Звучит это все достаточно плохо, но фактически до подобного доходит крайне редко. Чаще всего недостаток не слишком заметен и не оказывает особого влияния.

Как же восстановить уровень гемоглобина?

Если его недостаток не слишком ярко выражен, можно восстановить его до приемлемого уровня просто употребляя подходящую пищу. К ней относится печень, грибы, орехи, морская капуста, пшеничные отруби, гречка и так далее. Однако питаться только этими продуктами также нельзя. Свое меню нужно разнообразить. Помимо всего прочего, рекомендуется ограничить количество выпиваемого чая, который выводит железо из организма, просто не давая ему всасываться на должном уровне.

Если подобный метод не работает, а также в том случае, если уровень гемоглобина упал достаточно существенно ниже требуемого минимального предела, нужно срочно обращаться к доктору. В зависимости от того, как долго наблюдалась такая недостача железа, может потребоваться обследование плода. Доктор пропишет специализированные медицинские средства, которые существенно увеличат гемоглобин.

Следует отметить, что существуют специальные препараты, которые также могли бы быть использованы в обычном состоянии, способные поднимать уровень гемоглобина, однако при беременности их принимать крайне не рекомендуется.

Народные средства

Помимо всего прочего, повысить содержание железа в организме можно и при помощи старых, проверенных народных средств. Одним из них являются перемолотые орехи, курага, изюм и мед, которые соединятся в одинаковом количестве и тщательно перемешиваются. Полученную смесь можно есть несколько раз в день по одной столовой ложке. Кроме железа тут содержаться также и многие других полезные элементы, которые пойдут на пользу и плоду и матери.

Второй вариант — создать смесь из сока морковки и свеклы, также в одинаковом количестве. Пить это следует три раза за день, перед каждым приемом еды. Похожий вариант существует и с другими ингредиентами. Потребуется клюквенный морс и яблочный сок в одинаковом количестве. Они смешиваются, и в состав добавляется одна столовая ложка сока свеклы. Пить смесь требуется точно также как и предыдущую — три раза в день до еды.

В общем целом, если правильно питаться, соблюдать рекомендации врача и внимательно относится к собственному здоровью — проблема уйдет быстро или вообще не возникнет.

Категория:
Здоровье

Комментарии отключены.