Май 16, 2016
478
Комментарии к записи Если у вас подрос животик – значит, кто-то в нем живет… Что поселилось внутри? отключены
0 0

Если у вас подрос животик – значит, кто-то в нем живет… Что поселилось внутри?

Статья добавлена пользователем

Живот может расти по разным причинам, как у мужчин, так и у женщин. Естественно, у женщин физиологически больше вариантов, которые могли бы стать причиной, однако рассматривать нужно все возможности. Следует отметить, что далеко не всегда причиной того, что растет живот, могут являться разные варианты его «обитатели».

Беременность

Это самая логичная и простая причина. Только в данном варианте, в животике живет не «что-то» а «кто-то». Ребенок растет, развивается и живот начинает расти. Данный процесс естественен и понятен, так что паники вызывать он не должен. Следует отметить, что в некоторых случаях определить беременность своевременно бывает достаточно сложно, что и приводит к тому, что причину роста живота ищут где только возможно, но только не там, где она действительно есть. Как правило, в первые месяцы беременности животик женщины растет не очень быстро, однако ощущаться это все равно начинает. Визуально подросший животик становится отчетливо виден примерно на второй половине срока беременности и ближе к родам он приобретает очень значительные размеры.

Микрофлора

Различные микроорганизмы, которые проживают в нашем организме, в большинстве случаев помогают ему функционировать полноценно и правильно. Однако при определенных условиях, они могут изменить свое «мировоззрение» и начнут вредить, вызывая многочисленные проблемы с процессом пищеварения и провоцируя рост живота. В отличие от предыдущего пункта, данная проблема актуальна и для мужчины и для женщин. Тем не менее, конкретно представители сильного пола страдают от подобного чаще всего, так как женщинам больше присущи попытки питаться правильно, употреблять здоровую пищу, вести более активный образ жизни и так далее. Мужчины в подавляющем большинстве все это игнорируют, за что и расплачиваются.

Инфекции

Помимо микрофлоры, в пищеварительной системе могут поселиться и различные болезнетворные инфекции и бактерии, которые никакой полезной деятельности не ведут и умеют только приносить вред. Если с иммунитетом все в норме, то все они будут рано или поздно уничтожены «системой безопасности» нашего организма, а вот если это не так, может потребоваться лечение и тому подобное.

Газы

Некоторые варианты пищи перевариваются значительно дольше и сложней, чем другие. В результате, такой процесс приводит к образованию и скоплению значительного количества газов в желудке, которые и провоцируют рост живота. В большинстве случаев проблема решается организмом самостоятельно, хотя подобное состояние комфортным назвать нельзя. Можно попробовать помочь ему при помощи специальных медикаментов, наиболее распространенным из которых является самый простой активированный уголь.

Гормональный фон

Чаще всего именно у женщин возникают многочисленные проблемы с состоянием гормонального фона, из-за чего нарушается обмен веществ и начинает расти живот. Особенно актуально это в период созревания, беременности и в некоторых других ситуациях. У мужчин данная проблема связана в основном с чрезмерным употреблением пива, в котором находятся женские гормоны и от которого начинает расти живот.

Неправильное питание

Фактически, еда — это одна из основных причин того, что живот растет. Питаться нужно здоровой пищей, в которой будет присутствовать сбалансированное количество полезных веществ и так далее. В противном случае, неправильное питание приведет к росту проблем в организме, увеличению живота и так далее. Кроме всего прочего, касается это не только того, что именно употребляется в пищу, но и в каких количествах, а также — каким образом. Питаться на ходу нельзя. Процессу поглощения пищи нужно уделять достаточное количество времени.

Зарядка

Не смотря на то, что считается, будто без физических упражнений добиться плоского живота невозможно — это не совсем верно. Просто более-менее нормальное питания и сравнительно активный образ жизни уже дадут схожий эффект. Однако животик должен быть не только плоским, но также и крепким, а вот этого добиться без физических упражнений невозможно. Если есть возможность, лучше начать посещать тренажерный зал, так как живую помощь тренера в процессе занятий ничто не сможет заменить. Ну а если такая возможность фактически отсутсвует, нужно хотя бы делать зарядку и качать пресс.

Категория:
Здоровье

Комментарии отключены.